容颜不老汤 胡萝卜红枣姜片汤

红枣与枸杞很适宜春季养生，加上胡萝卜可以补充腊肉所流失的维生素和微量元素，鸡腿炖出来的油脂可以被胡萝卜吸引，盐份溶解入汤水中，再加上胡萝……详细>>

鸡子半只、胡萝卜、山药、红枣、香菇、枸杞、姜、葱、盐。详细>>

荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用能明显改善失眠、健忘、神疲等症。详细>>

锅中放水，水沸后，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开后，改小火至熟透。详细>>

首先将一整只新鲜的乌鸡清洗干净，其次将红枣桂圆以及枸杞清洗干净，最后加入将食物都放入锅中炖煮成汤，炖煮一个小时即可。乌鸡炖汤要注意用小火……详细>>