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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇补气养颜可以喝一些双红南瓜汤。南瓜性温能够补中益气,并且当中含有的胡萝卜素比较多,能够益气补血。红枣能够滋阴养血,还能够补脾和胃,它还具有益气生津的作用。红糖能够暖胃,补血,散寒,用南瓜,红枣,红糖炖汤能够起到补气养颜的作用。还可以喝当归鲫鱼汤,三红汤等。
2020-03-15 10:59
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