古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
“霜降”节气过后,或是受冷空气的影响,今天最低温度为15℃,今日靓汤宜茶树菇鲜鸡汤。此汤是东北入秋后常用的茶树菇葛薯粉条炖小鸡上演绎而成的,北方的“炖”实际上是广东的“煲”。茶树菇菌香浓郁、富有弹性、鲜美可口,且能强身健胃。粉条入汤会有“吸水功效”,不宜广东汤做法而省去,当然亦可加入少许让汤黏滑可口,而小鸡鲜鸡都无妨。合而为汤香郁清润,且能健胃、益气、滋补,正合今日所用,且男女老少皆宜。
材料:茶树菇干品80~100克、小鸡1只或光鸡半只(约300~400克)、猪瘦肉50克、生姜3片、红枣4个。
烹制:茶树菇稍浸泡;鸡宰洗净,去脏杂、尾部,切块;猪瘦肉洗净,红枣去核。一起与生姜下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸改文火滚约1个半小时,下盐便可,为3~4人用。
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(责任编辑:徐茜茜 )
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