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淮山枸杞炖花胶乌鸡汤
主料：乌鸡、枸杞、花胶、淮山 功效：美容 by 勇 -
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炝炒苦瓜
主料：苦瓜、白皮大蒜 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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青椒炒苦瓜
主料：苦瓜、青椒 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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苦瓜蒸肉
主料：猪瘦肉、苦瓜、香菇 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by 哈哈 -
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蜂蜜菊花茶
主料：蜂蜜、菊花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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啤酒焖猪蹄
主料：猪蹄、西兰花、啤酒 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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自制酸梅汤
主料：山楂、甘草、乌梅 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肺止咳 by 哈哈 -
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莲藕猪蹄汤
主料：猪蹄、莲藕 功效：补养、健脾养胃、补血、养肺、补气 by 勇 -
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香菇鸡肉粥
主料：大米、香菇、糯米、鸡胸脯肉 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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黑米红枣粥
主料：枸杞、黑米、红枣 功效：保健调理、清热去火、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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菠菜猪肝粥
主料：猪肝、大米、菠菜 功效：保健调理、明目、理气调理、补养 by 哈哈 -
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玉米胡萝卜山药排骨汤
主料：排骨、胡萝卜、山药、玉米 功效：保健调理、明目、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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蒜香猪蹄
主料：猪蹄、大葱、白皮大蒜、细香葱 功效：补养、健脾养胃、补血、养肝、健脾、补气 by 勇 -
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红闷猪蹄煲
主料：猪蹄 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by 勇 -
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花生黄豆炖猪蹄
主料：猪蹄、花生、黄豆 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
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虫草花猪蹄汤
主料：冬虫夏草 功效：保健调理、润肺止咳、补养、补虚养身 by 勇 -
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菠菜猪肝汤
主料：猪肝、菠菜、木耳 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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西兰花蒸蛋
主料：西兰花、鸡蛋 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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蜜汁南瓜
主料：芝麻、南瓜、陈醋、蜂蜜 功效：保健调理、清热解毒、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 勇 -
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琥珀核桃
主料：核桃 功效：保健调理、益智补脑、增强记忆力、理气调理 by 哈哈 -
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芹菜腊肉
主料：腊肉、芹菜、红甜椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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银耳红枣苹果汤
主料：苹果、银耳、红枣 功效：美容、美容、抗皱、祛痘、保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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豆腐卤汁盖饭
主料：豆腐、糖 功效：保健调理、止血调理、补养、健脾养胃、补气 by 勇 -
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魔芋烧鱼
主料：芹菜、罗非鱼、魔芋 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈
