人参菠饺 食材功效
生姜
菠菜
面粉
酱油
香油
人参菠饺 食材用料
人参菠饺做法分解
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01
将菠菜清洗干净后，去茎留叶，在木瓢内搓成菜泥，加入适量清水搅匀，用纱布包好挤出绿色菜汁，待用；人参研成细末，过筛待用。
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02
将面粉用菠菜汁和均揉匀，如菠菜汁不够用，可加点清水揉匀，使表面光滑为至。然后加肉馅做成饺子。
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03
待锅内水烧开后，将饺子下锅煮熟后即可。
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专家答疑
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