党参鹌鹑蛋 食材功效
鹌鹑蛋
当归
姜
党参鹌鹑蛋 食材用料
党参鹌鹑蛋做法分解
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01
将党参、黄芪、当归洗净。
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02
锅置火上，加清水、鲜汤各适量，将鹌鹑蛋、党参、黄蔑、当归及调料放入锅内，用小火煮20分钟即成。吃时只吃鹌鹑蛋，每次2～3个，每日2次。
小贴士
功效：补益气血。
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