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    鹌鹑蛋 (鹑鸟蛋、鹌鹑卵)

    俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。--详细介绍

    鹌鹑蛋的功效: 美容| 抗皱| 延缓衰老

    热量:160.00大卡

    鹌鹑蛋的营养成分表 (每100克)更多

    鹌鹑蛋的功效与作用

    1.治疗疾病:鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。对贫血、营养不良、神经衰弱....详细»

    鹌鹑蛋与什么食物一起吃? 查看更多
    鹌鹑蛋不能与什么食物一起吃? 查看更多
    • 鹌鹑蛋猪肝 面生黑斑
    • 鹌鹑蛋香菇 面部易长黑斑
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