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功效与作用:
简介及特色:此菜色泽翠绿,鲜咸爽口,有些微辣,营养美味,令人回味。
消食
补养
保健调理
呕吐调理
暂无
美容
豇豆:250克
葱:10克
姜:15克
蒜:15克
泡红辣椒:30克
醋:1匙
糖:20克
酱油:1茶匙
香油:
精盐:
味精:适量
健康提示:
1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
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