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    豆芽滑肉丝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:豆芽脆嫩,肉丝滑软,咸香可口.

    豆芽滑肉丝 食材功效
    豆芽滑肉丝 食材用料
    主料

    绿豆芽:250克

    猪肉:125克

    辅料

    料酒:10克

    大葱:10克

    :10克

    花生油:60克

    豌豆淀粉:15克

    精盐:5克

    味精:2克

    豆芽滑肉丝做法分解
    • 01
      将绿豆芽洗净,沥去水.将猾洗净,切成4厘米长的细丝,用料酒5克精盐3克,湿淀粉25克(淀粉15克加水)抓匀上浆,下入四成热油中滑透,倒入漏勺滤油.
    • 02
      锅内加油30克烧热,放入葱(切丝)、姜(切丝)炝锅,放入绿豆芽用旺火翻炒,加入精盐、料酒、肉丝、味精炒匀,出锅装盘即成.
    小贴士

    豆芽滑肉丝的制作要诀:本品需用花生油约300克.