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    湛香鱼片 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:皮焦肉嫩,甜酸适口。

    湛香鱼片做法分解
    • 01
      将鱼切头去尾(留用),剔骨去皮,切成合页片(头一刀不断,第二刀断),用水稍洗控净水;沥干水分的鱼再用盐、料酒、酱油拌腌渍;
    • 02
      肥瘦肉剁成肉馅,加上全蛋,撒上少许盐和姜末搅匀;将肉馅逐勺加入合页鱼片内;
    • 03
      再用蛋清、粉面调匀成蛋清糊;锅上火加油热至七成时,将鱼片挂上蛋清糊,逐片炸熟,去掉毛刺;
    • 04
      将鱼头、鱼尾蒸熟;把长山药蒸熟,去皮,捣成泥;山药泥拌上炒熟的白面粉50克,揉匀,分成12份;
    • 05
      豆沙也分12份;将豆沙包进山药泥内成丸,压成山药饼,饼下面再粘上面包渣;
    • 06
      将鸡肉、肥肉制泥;将鸡肉泥、肥肉泥拌上蛋清、粉面搅成鸡茸;
    • 07
      搅匀的鸡茸均匀涂抹在山药饼上,呈1厘米厚;用香菜叶点缀成花草形,上笼蒸6~8分钟即可;
    • 08
      锅上火加油,热至七成,将山药饼放入漏勺,下锅炸成金黄色;再把饼上面的花轻轻炸一下,捞出;
    • 09
      再把鱼片炸一下,摆在盘中央;安上头和尾成鱼状,将山药饼摆在周围;
    • 010
      锅上火加油少许烧热,加葱段、姜末,炒出香味,加上白糖、醋、酱油,烧呈金黄色,浇上两勺开水;用水粉面勾兑成芡,放入蒜泥,加点热油,浇在鱼片上即成。
    小贴士

    1. 炸鱼片,先炸至外皮挺实,随炸随捞,待全部炸完后,把油温升高,再把鱼片一起下入油内,随炸随翻动,使之受热均匀,火候一致; 2. 因有过油炸制过程,需植物油1000克; 3. 此菜需准备面粉65克,已炒熟的面粉50克,生面粉15克。