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    凉拌酸辣豆角 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    补养 健脾

    功效与作用:豇豆:健脾、利湿、补肾填精

    简介及特色:

    凉拌酸辣豆角 食材功效
    凉拌酸辣豆角 食材用料
    主料

    豇豆:300克

    尖红椒:4、5个

    白皮大蒜:2粒

    辅料

    :3片

    辣椒油

    菜籽油

    生抽:1.5茶勺

    :2茶勺

    白砂糖:少许

    凉拌酸辣豆角做法分解
    • 01
      豇豆切段
    • 02
      姜蒜泡椒切碎
    • 03
      豇豆倒入沸水中煮熟
    • 04
      将煮熟的豇豆过两次冷水沥干水分
    • 05
      准备较大的盆倒入豇豆,姜蒜辣椒碎
    • 06
      依次放入辣椒油,花椒油,香油,藤椒油,生抽,醋,盐,鸡精,砂糖锅内倒少许油烧全熟
    • 07
      姜蒜辣椒碎上淋上熟油
    • 08
      依次放入辣椒油,花椒油,香油,藤椒油,生抽,醋,盐,鸡精,砂糖
    • 09
      拌匀即可
    小贴士

    豇豆一定要注意煮熟不然有毒,捞出后过两次冷水口感更脆,淋上现烧熟的油香味更浓哦