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    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:

    炒乌龙面 食材功效
    炒乌龙面 食材用料
    主料

    圆白菜:10克

    胡萝卜:10克

    香菇:10克

    鸡肉:15克

    白芝麻:3克

    :80克

    辅料

    色拉油:5克

    精盐:2克

    酱油:2克

    炒乌龙面做法分解
    • 01
      将乌龙面用热水烫过,弄散.高丽菜,胡萝卜,生香菇切成细丝。
    • 02
      平底锅中放入油烧,依序放入鸡肉和蔬菜,翻炒后再加入水煮过的乌龙面和2大匙水,炒煮片刻,最后用盐、酱油调味。
    • 03
      撒上炒过的白芝麻。
    小贴士

    口味清淡,是健康食品的好搭档。