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    鸡丝芹菜饭 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:此饭色泽淡雅,味道鲜香爽口。

    鸡丝芹菜饭 食材功效
    鸡丝芹菜饭 食材用料
    主料

    稻米:250克

    鸡肉:200克

    芹菜:100克

    辅料

    料酒:15克

    精盐:2克

    猪油:50克

    味精:1克

    鸡丝芹菜饭做法分解
    • 01
      将大米淘洗干净,沥干水。
    • 02
      将鸡肉(最好选用鸡脯肉)洗净,切成细丝放碗内,加入料酒和精盐拌匀,腌30分钟。
    • 03
      将芹黄去根、叶洗净,切成丝。
    • 04
      将沥干水的大米放入锅中,加入适量开水,用旺火烧开,至米汤近干时改用小火焖。
    • 05
      将炒锅置旺火上,放入适量熟猪油,待油热后放入鸡丝迅速炒散,炒至断生即出锅。
    • 06
      炒锅内再放熟猪油,待油热后放入芹菜丝速炒,放入精盐,炒熟即出锅,待米饭焖好后倒入炒熟的鸡丝和芹菜丝,加入味精,用锅铲上下翻动,使饭菜拌匀,盛入盘中,即可食用。