东北地三鲜 食材功效
精盐
茄子
柿子椒
青椒
酱油
白砂糖
大葱
白皮大蒜
东北地三鲜 食材用料
东北地三鲜做法分解
-
01
土豆去皮，洗净切块；
-
02
青、红椒去蒂、去籽，洗净切块；
-
03
锅内放油烧至七成热，放入土豆，炸至金黄捞出；
-
04
再将茄子倒入，炸至金黄，放入青、红椒块略炸，一同捞出；
-
05
锅内留少量余油，放入葱花、蒜泥爆香；
-
06
加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧，用水淀粉勾薄芡出锅即可。
红豆粥
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
