【笋、木耳】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

笋、木耳的做法

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赭石蘑菇汤

主料：黑木耳、蘑菇 功效： by网友匿名网友

煲汤
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天麻鱼片

主料：木耳、青鱼、鸡蛋白、天麻 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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木耳粥

主料：枣、木耳、粳米 功效： by网友匿名网友

主食
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黑木耳煲红枣

主料：枣、木耳 功效：止血调理、气血双补 by网友匿名网友

热菜
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双耳甲鱼汤

主料：银耳、木耳、甲鱼 功效：防癌抗癌、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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瓤馅豆腐蛋

主料：冬笋、油菜、香菇、木耳、豆腐 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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蜜枣芋笋雪耳粟米汤

主料：竹笋、木耳、陈皮、小米、蜜枣 功效： by网友匿名网友

煲汤
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红枣银耳木耳猪腱汤

主料：枣、银耳、木耳、猪腿肉 功效：气血双补 by网友匿名网友

煲汤
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木耳炒青菜

主料：木耳 功效：保健调理、增强免疫力、补养、健脾养胃、健脾 by网友哈哈

热菜
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上素仙鹤

主料：冬笋、西兰花、银耳、草菇、马蹄、蘑菇、乳鸽、玉米笋 功效： by网友匿名网友

热菜
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西洋菜蜜枣煲生鱼

主料：黑鱼、蜜枣、木耳菜 功效：气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

煲汤
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原油爆羊肝

主料：羊肝、青蒜、木耳、芸豆、鸡蛋白、玉兰片 功效：明目 by网友匿名网友

热菜
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氽木耳肉片汤

主料：猪肉、白菜、菠菜、木耳、鸡蛋 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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鸡蛋三鲜汤

主料：木耳、番茄、鸡蛋白、虾米 功效：营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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鸡肉蛋花木耳汤

主料：木耳、鸡蛋、鸡 功效：利尿、理气调理 by网友匿名网友

煲汤
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鱼片菠菜汤

主料：菠菜、木耳、黑鱼、鸡蛋白 功效：补血 by网友匿名网友

煲汤
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葱烧木耳

主料：木耳、大葱 功效： by网友匿名网友

热菜
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苦瓜水饺

主料：猪肉、苦瓜、木耳 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by网友哈哈

主食
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菠菜猪肝汤

主料：猪肝、菠菜、木耳 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by网友哈哈

煲汤
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香干笋丁马兰头

主料：马兰头、笋、香干、糖 功效：美容、润肤、保健调理、消食、清热解毒、止血调理 by网友勇

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