美国鸡蛋布丁
2010-08-19 10:35:04 来源:家庭医生在线综合 家庭医生在线
美国鸡蛋布丁属于美国菜谱,主要原料是鸡蛋、牛奶,口味是甜,工艺是蒸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。
图 片:
原 料: 鸡蛋300克,牛奶500克,各式水果丁适量。
砂糖300克,香草粉少许。
操 作:
1. 将砂糖150克干炒至黄色,加水熬成糖汁,倒入布丁模子铺底。
2. 鸡蛋打散,加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀,再加入牛奶拌匀,放入已有糖底的模子里,置微火上蒸或烤,约30分钟即成。
3. 将布丁倒入盘子,边上围上各式水果丁做点缀。
贴士:如果喜欢水果口味,可在布丁料中加入自己喜欢的水果,别有一番味道。
营养价值: 鸡蛋- 又名鸡子、鸡卵。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
牛奶- 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”。
所属菜系: 美国菜谱。
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鸡蛋打散,加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀,再加入牛奶拌匀,放入已有糖底的模子里,置微火上蒸或烤,约30分钟即成。详细>>
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