家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

天天美食DIY鸡蛋布丁南瓜饼

2017-05-09 10:16:35      

天天美食DIY 鸡蛋布丁南瓜饼

这份鸡蛋布丁南瓜饼可以说是一个小型的美食拼盘。鸡蛋牛奶布丁、南瓜饼干、牛奶炒鸡蛋,每一样看上去各不相干的食材,变成了一组有关联的小拼盘。这既适合当成小朋友的早餐,也可以变身成为聚会上的小食,好吃好看又好玩!

材料:鸡蛋、牛奶、奶酪、吐司、南瓜、蟹柳、黑白芝麻(各适量)

做法:

1、在鸡蛋尖端刺孔,倒出蛋清和蛋黄,用剪刀剪开蛋壳,待用。

2、将蛋白加上奶酪、盐以及些许淡牛奶搅拌均匀,倒入鸡蛋壳里(八成满即可),固定好位置后推入烤箱,250摄氏度烤5分钟。

3、去掉两片吐司边,切粒;用模具在吐司中间压出圆形做布丁托盘;烤箱201摄氏度火力烤至面包微硬。

4、南瓜加淡奶和奶酪打成糊状,平铺在烤箱盘中,撒上芝麻、铺上蟹柳,用250摄氏度火力烤10分钟。

5、把剩下的蛋白加上些许淡奶,放入油锅里快炒,装盘。将所有材料铺排成自己喜欢的形状即可。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

芝麻南瓜饼怎么做?

南瓜味道甜美,可蒸食,可炒食,可与肉、蛋等相配烹出佳肴,也可蒸熟晒干当干果吃,也可制成罐头。 详细>>

美食推荐:鸡蛋布丁的做法

鸡蛋打散,加入剩下的砂糖、香草粉搅拌均匀,再加入牛奶拌匀,放入已有糖底的模子里,置微火上蒸或烤,约30分钟即成。详细>>

南瓜饼的做法

南瓜饼的做法?南瓜好吃又营养,您不妨多买一些储存在家里,既可以蒸着吃,与土豆、红薯、胡萝卜一起熬着吃,煮南瓜稀饭,做南瓜米饭,南瓜连汤……详细>>

简单美味——南瓜饼

南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利……详细>>

芝麻南瓜饼做法

将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用;详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]