家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 风味菜系 > 中华美食 > 正文

熬夜人士来补充体力的奶香芝麻马芬

2010-08-11 09:23:18  来源:家庭医生在线论坛    转载

  熬夜人士来补充体力的奶香芝麻马芬

  彻底被世界杯搅乱了生物钟,白天蔫了吧唧,晚上精神的不行。虽说正在减肥,但实在是架不住肚子叽里呱啦乱叫。每次都被喝斥:“看你都肥成啥样了?还吃!”我只好接茬:“看你晚上熬夜怪辛苦的,给你做点好吃的垫吧垫吧,补充体力!”

  这款蛋糕也很适合上班族,快手,好吃!

  原料:黄油100g,糖60g,蛋黄40g,牛奶2大匙,低粉80g,泡打粉1/2t,奶粉20g,杏仁粉20g(我没加,可以用10克低粉和10克奶粉代替)黑芝麻1大匙

  做法:

  1.黄油软化加糖打发至膨胀;

  2.分次加入蛋液,每次搅拌均匀后再加第二次;

  3.加入牛奶搅拌均匀,我觉得这里不好搅拌,会出现油水分离的现象,所以我没有搅拌;

  4.拌入过筛的粉类、奶粉和泡打粉用橡皮刮刀拌合;

  5.将黑芝麻拌入面糊中,切拌均匀;

  6.用勺子将面糊舀入模中;

  7.180度,20分钟左右即可,烤箱中层。

  选自:lamb美食时间 博客

本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。

(责任编辑:张蓝飞 )

相关推荐

文章关键词:

奶香芝麻马芬

这款蛋糕也很适合上班族,快手,好吃!详细>>

天然酵种酸奶英式马芬

自从成功做了天然酵种英式马芬后,它成了每周必做的常备项目。实在是简单快速,能够消耗多余的酵种,而且无论是抹黄油果酱,还是做成咸味三明治,……详细>>

开启夏日的快乐心情的椰香南瓜派

在饮食方面,要注意饮食结构的调整,重视夏季的养生之道,适当增加营养,及时补充水分和维生素,多吃开胃食品,避免吃过凉的食物等,这些都有利……详细>>

华丽诱惑的香芒蜜豆养颜捞

龟苓膏材料:龟苓膏150g、三色蜜豆2大勺、芒果1个、炼乳少许详细>>

男性熬夜营养补充

详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]