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男性滋补生蚝番茄要多吃

2017-11-07 14:13:37      

番茄牛肉丸汤

主要食材:芋头、番茄、牛肉、食盐、五香粉、淀粉、料酒、酱油、葱花、胡椒粉、鸡精。

烹饪方法:1、将煮熟的芋头压成泥,添加少量的食盐,混合五香粉搅拌均匀,然后添加两勺淀粉,搅拌均匀。同时,将牛肉切丝,添加料酒、酱油,腌制十分钟,之后用适量的淀粉混合均匀。

2、在汤锅当中添加清水将其烧开,然后把牛肉丝放入汤汁当中,随后,芋泥丸制成丸子,放入锅内,加入番茄,混合汤汁一起熬煮,煮熟。

3、等到丸子全部漂浮起来,便是煮熟了,撒一点食盐、葱花、鸡精、胡椒粉进行调味,即可出锅。

(责任编辑:杨绮琴 )

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