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哪些人不宜吃墨鱼呢

2017-11-01 16:21:36      

墨鱼也就是我们常说的鱿鱼,或许很多人对墨玉并不是很了解,大家也会想着墨于哪些人,适合吃哪些人不能吃墨鱼,墨鱼中的味道鲜美营养价值丰富,脂肪又比较低,所以墨鱼的全身都是宝,可是同样墨鱼也并不一定适合所有人食用,那么哪些人不宜吃墨鱼呢?吃墨鱼又需要注意哪些禁忌呢?

所属分类:海鲜适宜人群:高血压、高血脂、动脉硬化患者。不适宜人群:痛风、尿酸过高、过敏体质、湿疹患者。选 购 宜:选择色泽鲜亮、无粘液、无异味、肉质有弹性的。

选 购 忌:只要不是墨鱼鱼肉原色的即浅褐色的,最好都不要选购。烹 调 宜:清洗墨鱼时,一定要将墨鱼表面的一层薄膜剥下来,这样可使墨鱼味道纯正而不会有腥味。

干墨鱼要先放在冷水里浸泡8-12小时,直至墨鱼全软,再进行烹制。烹 调 忌:墨鱼勿与茄子同烹调。

食 用 宜:墨鱼是一种颇为理想的女性保健食品,无论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。

食 用 忌:脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。储 存:可将墨鱼割去海螺峭晒干保存。

墨鱼属于海鲜类产品,适合于高血压,高血脂的患者食用,不过有痛风或是尿酸高的朋友食用墨鱼的话,不仅会影响骨关节疼痛加重,还会引起红肿,肠胃胀气的身体健康也带来不利影响,同样墨鱼中不适合有湿疹或是过敏体质的患者食用。

(责任编辑:杨绮琴 )

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