古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
洋葱炒牛腩这种食物的制作方法是比较简单的,只要我们准备好洋葱跟牛腩,然后将洋葱进行切片处理,处理好牛腩,就可以来制作了。制作的时候,我们应该要先将洋葱进行翻炒,在牛腩中添加一些胡椒粉以及耗油等,搅拌均匀就可以搭配洋葱一起炒制了,希望大家可以尝试一下它的做法。
炒洋葱牛肉的制作材料:主料:牛肉(瘦)300克。
辅料:洋葱(白皮)200克。
调料:姜8克,盐10克,胡椒粉7克,蚝油25克,苏打粉20克,酱油50克,淀粉(豌豆)70克,白砂糖20克,香油10克,料酒50克,花生油50克。
洋葱牛肉的特色:肉质软嫩,香味浓郁。教您洋葱牛肉怎么做,如何做洋葱牛肉:
1、姜洗净去皮,剁成末;
2、洋葱撕去外皮,切成宽2厘米、长5厘米的片状;
3、牛肉起净筋络,用利刀横切成薄片;
4、姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水搅匀,放入牛肉片混合均匀,腌约3小时,腌时应经常搅拌,如发现汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克;
5、腌足时间后,加淀粉25克,搅匀后,再加花生油100克拌匀;
6、蚝油、酱油25克、精盐7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和淀粉20克,放小碗中,加清水200克搅匀,做成味汁;
7、锅洗净抹干,用猛火烧红,放入花生油500克,待油半沸,投入腌好的搅匀的牛肉片,用锅铲迅速搅动,泡浸约14秒钟后捞起;
8、锅中留余油约25克,放入洋葱爆炒约20秒钟后,放入牛肉片炒匀,洒料酒20克,把味汁搅匀泼入,迅速翻炒数下,加花生油50克,炒匀即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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洋葱炒牛肉这道家常菜的营养价值是什么呢?洋葱和牛肉分别都有很多不同的营养价值,两种食材搭配不仅美味还有很多的好处。在这里,不如就来了解了……详细>>