古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
养颜美容食谱 红酒炖雪梨的做法
红酒炖雪梨，兼顾两者营养功效的同时，经红酒炖煮后的雪梨，红亮爽脆，兼有梨的清香，冰糖的清甜，以及红酒的果香，入口非常的奇妙。
食材：雪梨2个，红酒300克，冰糖适量，柠檬3片。
做法：
1、雪梨去皮去蒂对半剖开，把中间的核挖掉，改刀切厚片。
2、红酒加冰糖放入锅中煮至糖化，加入切好的雪梨，小火炖约15分钟，关火。
3、加入柠檬片，待冷却后盖上保鲜膜入冰箱冷藏浸泡隔夜，第二天即可取出食用。
功效：能舒筋活血，调解神经中枢，有利于养颜、软化血管、缓解骨质疏松。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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