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酱味儿烧茄子做法

2017-10-19 10:40:37      

用料 :茄子 3根 、肉馅 100克;西红柿 1个 、尖椒 2根;黄酒 一勺,腌肉调料、 生抽 1勺,腌肉调料;白胡椒粉 少许,腌肉调料、 甜面酱 1大勺;豆瓣酱 1大勺 、蚝油 1大勺;盐 1小勺 、糖 1勺;葱姜末 1大勺 、蒜 5-6瓣。

做法 :

1、茄子洗净切滚刀块,肉馅加入黄酒,白胡椒适量,生抽,拌匀备用。

2、锅内宽油下入茄子。

3、炸至变软熟透边缘变黄后盛出沥干余油。

4、葱姜蒜切末,青椒西红柿切块备用。

5、锅内热油,下入葱姜末爆香后加入肉馅炒散。

6、加入豆瓣酱,甜面酱,蚝油炒香。

7、下入茄子尖椒西红柿快速炒匀。

8、加入盐糖调味后翻炒均匀撒入蒜末即可。

小贴士:

1、 从吃油多少的角度来讲,长茄子相对吃油较少,口感偏嫩,适合短时间的炒制,而圆茄吃油多些,适合时间长些的制作。

2、 用油煎好的茄子用漏网控干余油,沥出的油可以留着炒菜(但是最好当天用完,尤其在夏季)。

3、 制作时搭配一些尖椒西红柿,可以达到清口的作用。

(责任编辑:杨绮琴 )

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