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西洋参炖鸡汤

2017-11-03 17:17:09      

西洋参炖鸡汤

【材 料】鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒

【调味料】盐少许

【疗 效】 枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。

做法:

1、先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮

10分钟,熬煮出中药汤来。

2、鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。

3、将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。

4、起锅前放入少许盐调味即可。

功效:适合体质虚弱的孕妇补胎


(责任编辑:苏雅婷 )

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