古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:驴肉(瘦)150克水萝卜250克
原材料(13张)辅料:香菜5克调料:酱油10克香油5克盐5克大葱5克姜5克各适量
烹饪方法
1、将水萝卜洗净,去头切成片;
2、驴肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;
3、汤锅置火上,放入开水500克;
4、先下萝卜片,汤开下驴肉丝,稍煮;
5、下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;
6、撒上香菜末即可。
驴肉(瘦)做法指导:
1、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,驴肉易烂;
2、清炖驴肉能较好地保存营养成分。
(责任编辑:杨绮琴 )
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