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驴肉萝卜汤,这样做吃起来更香!

2017-09-27 11:57:57  来源:全球医院网    

主料:驴肉(瘦)150克水萝卜250克

原材料(13张)辅料:香菜5克调料:酱油10克香油5克盐5克大葱5克姜5克各适量

烹饪方法

1、将水萝卜洗净,去头切成片;

2、驴肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;

3、汤锅置火上,放入开水500克;

4、先下萝卜片,汤开下驴肉丝,稍煮;

5、下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;

6、撒上香菜末即可。

驴肉(瘦)做法指导:

1、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,驴肉易烂;

2、清炖驴肉能较好地保存营养成分。

(责任编辑:杨绮琴 )

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