古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:
泡菜;活虾;葱;蒜;黑胡椒粉;蚝油;料酒;鸡精;
做法:
准备材料。
虾去头剥壳剪开背,去掉肠泥,用黑胡椒粉和一勺蚝油拌匀腌制。葱和蒜都切碎,泡菜切小段。
锅中放油烧热,倒入虾仁,放一点点料酒,翻炒至变色,盛出备用。用锅中余油爆香蒜末。
倒入切好的泡菜和少许泡菜汁,炒半分钟。倒入虾仁,翻炒片刻,放一点鸡精炒匀,撒上葱花出锅。
小贴士:
1,活虾买回来扔冰箱速冻半小时再剥,难度系数会降低很多。
2,虾要开背,一个方便去肠泥,还有个,开了背的虾受热后卷起来非常漂亮。
3, 炒的时候倒点泡菜汁进去,一个不会糊锅,再个整个菜泡菜味儿更浓郁。
(责任编辑:杨绮琴 )
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