古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料： 白芦笋500克，百合1个、虾仁50克。。
调料：姜末，蒜末、盐、味精、淀粉。
做法：1、白芦笋去皮斜刀切段，焯水。
2、虾仁用少量淀粉，料酒腌制。
3、百合掰成小瓣。
4、用油泡的方法让虾仁熟透，140℃左右的油温，以保留虾仁里微微的甜味。
5、锅中放油，爆香姜末，蒜末，下焯过的芦笋、百合翻炒，加入虾仁，快炒，调味出锅即可。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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