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麻酱鸡丝凉面

2017-09-21 15:00:51  来源:新浪中医    

主料:乌冬面250克,鸡胸脯肉50克,绿豆芽200克

辅料:黄瓜1根,胡萝卜1根,黑木耳20克

调料:食盐5克,姜2片,生抽30毫升,米醋30毫升,香油10毫升,小葱2根,芝麻酱60毫升,白糖3克,辣椒油15毫升,腐乳(红)半块,植物油5毫升,芝麻少许

麻酱鸡丝凉面的做法

1,把鸡胸洗净,与姜片、葱段一起煮10分钟左右

2,捞出晾凉后手撕成牙签粗细的丝

3,木耳用冷水浸发,撕碎,焯熟;绿豆芽洗净,用开水焯熟

4,黄瓜切丝,胡萝卜去皮切丝

5,把芝麻酱和半块腐乳放入碗中,加入适量清水沿着同一个方向搅匀,加入米醋、生抽、香油和辣椒油搅匀,最后加入盐和白糖搅拌

6,锅中倒入清水,大火煮沸后放入乌冬面,煮熟后用冷水冲凉后沥干,然后把面条摊开吹干,再倒入少量植物油搅拌以免粘连

7,把面条盛入碗中,加入切好的蔬菜丝、鸡丝等,再淋上麻酱汁,放少许熟黑芝麻,香喷喷的鸡丝凉面就做好了啦;

烹饪技巧

正常凉面都是要摊开用蒲扇扇凉或用电风扇吹凉。怎么来判断鸡肉熟没熟,我的办法是用筷子稍用力扎一下,如果进去得很顺畅就说明熟了,如果很费劲说明还需要再煮一会,澥麻将时加清水加少量多次添加,朝同一方向搅打。

(责任编辑:杨绮琴 )

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