家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
水泡
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:烧伤

冬日暖身糖水百年好合的做法

2017-08-24 10:07:30      

材料:红豆适量、大米一把、陈皮两块、莲子、鲜百合适量。

调料:冰糖

做法:

1、红豆用清水先泡一小时。

2、莲子用热水泡一会,去衣和莲心;陈皮、百合洗净,待用。

3、把红豆、大米、莲子、陈皮加水煮半小时后,熄火,加盖焖15分钟。

4、重新火煮15分钟,最后加入百合后,再用大火煮至红豆起沙,根据自己口味加冰糖即可。

(责任编辑:杨绮琴 )