古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏季枇杷教你动手做糖水
枇杷常在秋冬开花,果实在春夏成熟,因此被称作是独备四时之气的水果。枇杷味道甜美,营养丰富,富含葡萄糖,钾、磷、铁、钙以及多种维生素,而且还有清热润肺、止咳化痰的功效。
主料:枇杷10个。
调料:冰糖20粒 ;水适量。
枇杷糖水的做法
1、新鲜枇杷剥去外皮。
2、用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。
3、把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。
4、全部处理完后装进汤锅,加枇杷两倍量的清水。
5、加入冰糖。
6、大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火,待晾凉后入冰箱冷藏后食用。
烹饪技巧
1、处理好的枇杷放置时会变色,放清水中会有所减缓。
2、另外, 轻微变色,或者剥皮时枇杷果肉表面有所损伤不用太在意,煮过后就会回复到漂亮的模样。
(责任编辑:杨绮琴 )
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