荸荠玉米银耳羹
荸荠玉米银耳羹
原料:荸荠5个、干银耳10克、玉米粒50克、枸杞20粒、冰糖或蜂蜜。
做 法:
1、银耳泡发开后清洗干净,去掉蒂,剪碎。
2、荸荠洗净,削去外皮,切成片。
3、将银耳、玉米、枸杞放入锅中,加入适量的水,烧开后,转小火煮30分钟。
4、然后放入荸荠,煮10分钟即可。
5、可放入适量的冰糖或蜂蜜。
(责任编辑:家医编辑 )
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