营养早餐食谱西葫芦煎饼
营养早餐食谱 西葫芦煎饼
主料:西葫芦擦丝50g 面粉50g 牛奶25G 鸡蛋1个 葱5G 虾皮5G 盐适量。
西葫芦煎饼的制作步骤:
1、西葫芦去皮,用磨绒器擦丝不要擦到籽。
2、所有材料混合搅匀。
3、平底锅抹油,用煎蛋器。在煎蛋器里倒入适量面糊薄薄一层即可。
4、煎至双面金黄即可出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
专家答疑
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