南乳猪蹄做法
【原料】:
猪蹄一只腐乳五——八块 腐乳汁一汤匙;
【配料】:
冰糖两颗(可省略) 姜三片 葱三段 八角一个;
【调料】:
生抽一汤匙;老抽三分之一汤匙;料酒一汤匙;鸡精三分之一茶匙(孕妇可用高汤或者鸡汤代替);
做法:
1、原料。
2、猪蹄焯水,捞出处理干净冷水冲洗沥干。豆腐乳碾碎,和腐乳汁一起搅拌,加生抽老抽料酒,一起混合成汁。
3、猪蹄炒去水分,微微发黄,把多余的油全部倒掉,加入葱段姜片,八角,炒出香味。
4、放兑好的汁翻炒均匀煮开,放入冰糖和葱结。
5、兑开水淹没猪蹄,大火烧开,小火闷烧一小时到软烂即可。
6、大火收汁。出锅放点鸡精。
(责任编辑:家医编辑 )
专家答疑
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