宝宝猪蹄汤的做法大全
红枣莲藕猪蹄汤
材料:猪蹄、老藕、莲子、红枣、陈皮、精盐、姜片
做法:
1、莲子、陈皮洗净控干,红枣洗净去核。藕洗净,切l厘米厚的片。
2、猪蹄治净,切块。
3、沙锅内加清水,旺火烧开,放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片,烧开后撇去浮沫,改用中小火继续煨至猪蹄熟烂,加精盐调味即成。
猪蹄汤
材料:猪蹄、山药、枣、食盐、姜、细香葱
做法:
1、猪蹄切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末。
2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净。
3、在砂锅里倒入适量的水(水一定要一次加够),放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。
4、大火煮开后转中火炖一个半小时,放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。
黄豆猪蹄汤
材料:猪蹄、大豆、黄酒、大葱、姜、盐
做法:
1、猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮,黄豆提前浸泡1小时,备用,姜洗净切片,大葱切段。
2、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫。
3、加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮,至半酥,加精盐,再煮1小时即可。
(责任编辑:家医编辑 )
专家答疑
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