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蔬菜果汁帮你祛痘

2017-08-11 16:57:19      

香蕉芹菜汁

原料:芹菜、香蕉

制作方法:

1、将芹菜洗净,切成小段。

2、香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。

3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

西瓜菠菜汁

原料:西瓜、菠菜

制作方法:

1、菠萝去皮,去核切成小块。

2、西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打

3、将菠菜洗净,切成小段。

4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

芒果柚子汁

原料:芒果、柚子

制作方法:

1、将芒果去皮,去核,切成小块。

2、将柚子去皮,切成小块。

3、将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

(责任编辑:家医编辑 )