山药黑鱼汤做法
1、将山药去皮后切成滚刀块,黑鱼洗净沥干;准备好其他材料;
2、锅中放入适量的油, 再加入一勺猪油;
3、放入姜片, 葱段和花椒爆香;
4、再将所有的香料捞起;
5、将黑鱼片码放好煎制一下;
6、煎好一面后用筷子翻面也煎一下;
7、反面煎好后倒入适量的开水;
8、下入准备好的山药块;
9、将刚捞起的姜片和葱段再放入其中;
10、大火烧开后, 盖上盖, 转为小火三十分钟;
11、炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味;
12、盛入碗中
(责任编辑:家医编辑 )
专家答疑
本地资讯:治疗睡眠障碍无锡哪个医院好
2025-09-29推荐医院:大连比较专业的睡眠障碍医院
2025-09-29排行看点:大连市看神经官能症的医院哪
2025-09-29排名榜:大连治疗精神病的医院哪里正规
2025-09-29排名榜:大连哪里看神经衰弱“今日排名
2025-09-29排名详细全:大连看神经官能症的医院哪
2025-09-29排行榜:大连治睡眠障碍哪个医院好“2
2025-09-29排名热榜:大连市治疗睡眠障碍好点的医
2025-09-29
热门文章
婴儿喝水量与睡眠质量,一天喝多少水更安稳
2025-09-29营养调理:改善月经第五天同房后出血的饮食方案!
2025-09-29UE3异常,别慌!这样调节饮食来改善
2025-09-29糖尿病患者注意!选错水果后果严重,这几种可放心
2025-09-29日常保健:孕妇吃海参的最佳时段让营养翻倍
2025-09-29儿童吃螃蟹过敏了,家长必知的3大处理方法
2025-09-29对比:孕妇早期吃烤肉与不吃烤肉的差异
2025-09-29中医怎么看甲减患者吃海鲜这件事
2025-09-29

