古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、将山药去皮后切成滚刀块,黑鱼洗净沥干;准备好其他材料;
2、锅中放入适量的油, 再加入一勺猪油;
3、放入姜片, 葱段和花椒爆香;
4、再将所有的香料捞起;
5、将黑鱼片码放好煎制一下;
6、煎好一面后用筷子翻面也煎一下;
7、反面煎好后倒入适量的开水;
8、下入准备好的山药块;
9、将刚捞起的姜片和葱段再放入其中;
10、大火烧开后, 盖上盖, 转为小火三十分钟;
11、炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味;
12、盛入碗中
(责任编辑:苏雅婷 )
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锅中油热后,放入姜片爆香,再放入黑鱼段煎至两面金黄后倒入适量开水煮沸后调成中火煮15分钟。详细>>