前列腺癌补充什么维生素

疾病的发生和大家平时的饮食也很重要，很多疾病的发生，都有饮食有关系，因为饮食是补充人体必需的微量元素和能量的主要途径。如果身体的的能量不足，就会出现问题。发生前列腺癌也是一样的，前列腺癌补充什么维生素也是大家所想了解的。

补充硒元素。因为硒可以预防癌症的发生。这是土壤中含有的微量元素，在体内有阻止雄性激素的作用，所以可以预防前列腺癌。朋友就该问了，既然硒可以预防前列腺癌，那么，哪些食品里面含有硒呢，鸡蛋和青花鱼含有大量的硒，而鱼类或蛋含有的主要是无机硒，无机硒效果小，副作用较多。那还是要多食用植物中的有机硒，蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，可以较好地吸收土壤中的硒，建议多吃这些植物。

摄入硼元素。因为硼元素也是可以预防前列腺癌的一种元素，而且主要存在于水果中。这就说明如果要预防前列腺癌应该多食用水果，水果不仅仅能预防前列腺癌，同时也对其它疾病有所帮助，所以，男性朋友要多吃富含硼的水果，如杏、葡萄、鳄梨等。对于疾病的预防能起到不错的作用。