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前列腺癌补充什么维生素?

2017-08-09 15:32:50      

补充硒元素。因为硒可以预防癌症的发生。这是土壤中含有的微量元素,在体内有阻止雄性激素的作用,所以可以预防前列腺癌。

朋友就该问了,既然硒可以预防前列腺癌,那么,哪些食品里面含有硒呢,鸡蛋和青花鱼含有大量的硒,而鱼类或蛋含有的主要是无机硒,无机硒效果小,副作用较多。那还是要多食用植物中的有机硒,蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇,可以较好地吸收土壤中的硒,建议多吃这些植物。

摄入硼元素。因为硼元素也是可以预防前列腺癌的一种元素,而且主要存在于水果中。这就说明如果要预防前列腺癌应该多食用水果,水果不仅仅能预防前列腺癌,同时也对其它疾病有所帮助,所以,男性朋友要多吃富含硼的水果,如杏、葡萄、鳄梨等。对于疾病的预防能起到不错的作用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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