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健康又美容的多种水果汁

2017-08-09 14:24:40      

春节团圆聚餐少不了的是觥筹交错,但喝多了会影响身体健康,这里推荐几款既健康又美容的果汁饮料。

苹果汁:调理肠胃,增强肾机能,预防高血压。

芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐,喉咙疼。

菠萝汁:消肿祛湿,帮助消化,舒缓喉痛。

胡萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加弹性,安抚神经。

芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。

香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润胃肠,畅通血脉。

葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

柠檬汁:含丰富维他命C。止咳化痰,有助排除体内毒素。

草莓汁:利尿止泻,强健神经,补充血液。

梨汁:能维持心脏、血管正常运作。

椰子汁:预防心脏病、关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

(责任编辑:苏雅婷 )

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