家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

碧绿韭菜饺做法

2017-06-26 17:50:09      

原料:

韭菜200公克、虾仁120公克、肥肉丁40公克、太白粉150克、澄粉120公克、太白粉2小匙、盐1/2小匙、糖1小匙、鲜鸡粉1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙、猪油2小匙。

做法:

1、韭菜洗净切末后,炒熟备用。

2、虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。[美食中国]

3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水沖下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面糰。

4、将面糰分切成12份,每份30公克,再用桿面棍桿成圆片状。中间包入30公克馅料,用手捏出饺子状,放入蒸笼蒸10分钟即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

碧绿韭菜包做法

淀面粉冲开水成团后再加入超级生粉成粉皮团后,和成外皮。然后与未包成的馅包成韭菜包,上笼蒸4分钟便可。详细>>

虾米韭菜饺做法

主 料:澄面,生粉,韭菜,虾米配 料:精盐、味精、麻油做 法:取澄面250克,生粉125克,和匀,冲入烧沸开水500克,用棒搅拌均匀,加……详细>>

碧绿仙菇做法

主 料: 罐装鲍鱼菇1罐,西生菜4两(约160克),小棠菜8两(约300克),清水或清鸡汤1/2杯,生粉、盐各1茶匙,糖、绍酒各1/2茶……详细>>

韭菜饺

详细>>

碧绿豆腐盏做法

水豆腐25克,鲜虾肉100克,蟹黄10克,青豆20粒,肥猪肉50克,冬笋肉25克,方鱼末15克,冬菇10克,鸡蛋1个,生菜薳10条,味精……详细>>

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]