古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
柠檬蜂蜜水能减肥吗？
柠檬蜂蜜水是有减肥功效的，主要表现在以下几个方面：
1、清除宿便每天早上起来，不妨空腹喝一杯加新鲜柠檬片的热开水。柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。
2、控制饮食蜂蜜柠檬水不但可以解渴，而且能冲淡吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。
建议：喝蜂蜜柠檬水的同时，最好结合适量的运动。4柠檬蜂蜜水孕妇可以喝吗？可以喝，但是要注意量。建议每天最多喝一杯。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
柠檬蜂蜜水能减肥吗？有什么禁忌
-
柠檬蜂蜜茶虽是好东西，但凡事要讲“度”。过多饮用柠檬蜂蜜茶，对身体而言并不是好事。除此之外，柠檬蜂蜜茶还有哪些饮用禁忌？下面具体来了解下……详细>>
-
柠檬蜂蜜水能排毒养颜
-
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。不仅如此，中医认……详细>>
-
柠檬蜂蜜水有哪些好处 坚持喝蜂蜜水好不好
-
对于每个爱美的女士来说，她们都想要完美的身材和洁白如雪的皮肤，可是也有许多人都爱喝饮料，但是饮料很容易让人发胖的，这让很多人很苦恼，又想……详细>>
-
柠檬蜂蜜水减肥降脂法
-
回去后洗净用纸巾擦干（最好先用清水冲洗干净），放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录