家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

茄子咸鱼煲的一般做法

2017-06-07 10:56:07      

茄子咸鱼煲的一般做法

茄子咸鱼煲做法一

1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡;咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块。

2、茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。

3、利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。

茄子咸鱼煲做法二

1、茄子切成条泡在水里。

2、锅放多点油,把茄子条放进去炸一下,稍微变软就出锅沥油。

3、然后把咸鱼也炸一下,焦黄捞出来沥油。

4、把锅里的油倒出来,剩少许油锅里爆香蒜蓉和干辣椒段。

5、再把肉末放进去炒出油。

6、然后把茄子条放回锅里,加一勺酱油、少许盐和鸡精炒匀。

7、炒香的茄子加少许水,然后产进砂锅里,盖上盖子焖到茄子软。

8、然后洒上葱花即可。

茄子咸鱼煲做法三

1、准备食材。

2、鱼干切成小块洗净用水略泡。

3、吸净水份。

4、茄子去皮切成长条。

5、放淡盐水中略泡约十分钟。

6、捞出吸净水份。

7、将吸完水份的茄条沾上干淀粉。

8、入油锅炸至外表微黄捞出。

9、接着放入鱼干略炸。

10、葱姜蒜干红椒切好备用。

11、将炸完鱼的油倒出,留少许底油炒香调味料。

12、加入炸好的鱼干。

13、加入适量蚝油略炒。

14、加入炸好的茄条

15、加入适量水、高汤精、料酒、少许糖。

16、大火煮开后,煮至茄条变软,鱼干的香味与茄条充分溶合关火。

17、转入沙锅中再煮几分钟,用水淀粉勾芡。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

咸鱼茄子煲的做法

茄子,披着所有蔬菜里少有的紫色,它任何时候都饱满结实,散发着迷人的光芒,真正了解它喜爱它的人,只消随意将它采来,或红烧、或清蒸、或爆炒……详细>>

做咸鱼茄子煲放什么调料

热锅下40克花生油,把茄子放入锅内翻炒,让茄子充分吸收油分,吸收了油分的茄子很快就会软了,然后把茄子倒出放在一边备用。详细>>

鱼香茄子煲做法

用料:茄子适量,猪肉适量,蒜末适量,姜末适量,葱末适量,葱花适量,泡椒适量,食用油适量,红油豆瓣酱适量,花椒粉适量,酱油适量,美极鲜适量……详细>>

秋季家常菜 东坡茄子煲

今天想吃应时应季的秋季家常菜了,吃什么好呢?我想到了茄子,秋季吃茄子利于降火。茄子怎么做好吃呢?这道东坡茄子煲可不错哦,它和东坡肉的做法……详细>>

小咸鱼焖茄子

吃这道菜的时候要细嚼慢咽,小咸鱼里面有骨头,要多咀嚼几下把小骨嚼细后下肚比较安全。详细>>

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]