古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜、卫青萝卜。卫青萝卜可用莴笋代替,白萝卜可用卞萝卜代替。
做法:
1、把几种萝卜洗净,分别削去外皮。
2、切成粗细均匀的长方条。
3、再切成四边均匀的小方块。
4、把胡萝卜放入沸水中焯1~2分钟捞出。
5、处理好的各种萝卜丁,按不同的颜色拼成魔方即可。
6、调味汁:醋+白糖+盐+香油,也可根据自己口味随意调味。
小贴士:
1、用四种颜色的食材,每一种颜色各需要16块。
2、胡萝卜最好焯一下,口感会较软,也利于胡萝卜素的吸收。
3、其他几种萝卜则生吃口感更好,不需焯烫。
4、小菜非常简单,就是切成大小均匀的小丁不太容易,耐心一点就好啦,也不必追求特别完美。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
看似平常的萝卜还有不凡的药用价值,在民间的许多偏方中,用白萝卜熬汤可以治风寒咳嗽;萝卜与鲜姜配合能治肺气肿等等。它的制法、用法、功效在多……详细>>
萝卜种类繁多,更可贵的是,每种萝卜都有一定的功效与医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,因此日常多食用萝卜是个不错……详细>>