痔疮患者少吃麻辣火锅 富含纤维食物是首选

一到秋季，吃火锅就成了很多人的聚餐首选。但是对于有难言之隐的痔疮患者来说，可要注意了，不要吃了火锅，苦了自己。

痔疮患者少吃麻辣火锅

火锅多为辛辣刺激性食物，刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。吃火锅时辛辣食品往往少不了，辛辣食品偏偏就是痔疮患者的禁忌。患者贪图火锅的辛辣刺激极易引发上火导致肛周血管扩张、破裂，从而引起复发。另外，吃完火锅后若肠胃不适，不断拉肚子，也会造成肛门负担增加，诱发痔疮。

痔疮患者饮食有五忌

1、忌食辛辣：由于刺激性的辛辣食物会引起肠道充血而加重痔疮病症，因此患者要对如辣椒、大蒜、大葱等辛辣食物忌口。

2、忌饮酒：痔疮患者忌酒是毋容置疑的，饮酒不仅会吸收体内的大量水分，也会使直肠静脉充血扩张，加重痔疮的症状。

3、忌食火性水果：痔疮患者平时要多吃水果润肠、清火、通便，但要对榴莲、荔枝、龙眼、芒果等助火气的水果忌口。

4、忌暴饮暴食：痔疮患者饮食必须有规律，不可暴饮暴食加重肠胃负担，以引起便秘加重痔疮病症。

5、忌不易消化食品：还要少吃不宜消化且坚硬的食物，以免引起便秘加重痔疮。

痔疮患者吃什么好？

其实痔疮患者还是比较适合吃一些富含纤维素，易消化的食物，少吃辛辣食物。下面我们就来介绍几种纤维素多的食物：

宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能；肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效；猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。

因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

最后，对于痔疮患者来说，一定注意忌口再忌口！