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干眼症吃什么对眼睛有好处?

2013-12-23 16:01:08      家庭医生在线

干眼症要多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

长期从事电脑操作的人要注意饮食调理,应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

患了干眼症也不要惊惶,要及时去医院请医生对症下药。也不要在家乱吃东西,要注意食疗的方法,吃对眼睛有好处的食物才能有效预防干眼症。另外,有干眼症的患者还要注意平常多休息。

(责任编辑:严毓芳 )

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