当你怀疑自己怀孕时，这些征兆要留意

当怀疑怀孕时，需留意月经停止、恶心呕吐、乳房变化、疲劳嗜睡、尿频等征兆。

1. 月经停止：月经周期规律的女性，若月经推迟一周以上未来，很可能是怀孕的信号。这是因为怀孕后，女性体内激素水平改变，子宫内膜不再脱落形成月经。不过，月经推迟也可能受其他因素影响，如压力、疾病等。

2. 恶心呕吐：多数孕妇在怀孕早期会出现恶心、呕吐症状，一般在早晨较为明显。这是由于怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃肠道所致。症状的严重程度和持续时间因人而异，有些孕妇可能仅轻微不适，而有些则可能呕吐频繁，影响正常生活。

3. 乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得柔软，乳晕颜色加深，乳头也可能变得更加敏感。这是因为孕期激素水平变化，促使乳腺组织增生，为产后哺乳做准备。

4. 疲劳嗜睡：怀孕初期，孕妇常感到疲倦、嗜睡，身体容易乏力。这是因为怀孕后身体代谢加快，能量消耗增加，同时激素水平变化也会影响神经系统，导致孕妇容易感到困倦。

5. 尿频：怀孕后，子宫逐渐增大，压迫膀胱，使膀胱容量减小，从而导致孕妇出现尿频症状。一般在怀孕早期和晚期较为明显，随着孕周增加，症状可能会有所缓解。

当怀疑自己怀孕时，留意上述这些征兆能帮助初步判断。但这些征兆并非怀孕所特有，其他因素也可能导致类似症状。因此，若出现上述情况，建议及时进行验孕检查，如使用验孕棒或到医院进行血液、超声检查等，以明确是否怀孕。