剖腹产后应该如何护理？想要快速恢复，这4点就得做好

由于种种原因，不少女性在分娩时选择了剖腹产。虽然剖腹产已然妇产领域较为成熟的手术，且在生产期间不会有痛感，但在麻药的药效消失后所产生的痛感也是剧烈无比，而且比顺产者的恢复速度慢些。想要使剖腹产后更快地恢复，医生总会建议产妇做好下列这几点。如若做不好，很有可能就达不到较为理想的效果。

剖腹产后应该如何护理？

1、合理使用束腹带

束腹带是女性生产后用以缓解肌力不足、腹部松弛的工具，且效果甚好。一般在产后第一天，医生便会建议产妇用上束腹带。然而在使用过程中也要有所注意，比如应在饭后半小时、排尿后用上，晚上时再取下。束腹带虽然有一定好处，但也不可长时间配带，以免压迫到内脏器官。

2、注意饮食

术后饮食应以清淡易消化为主，比如多吃瘦肉、鸡肉、鱼等清淡高蛋白的食物，尤其是在坐月子期间，更是不要吃辣刺激性的食物。刚生完后，子宫是非常虚弱的，过早吃辣刺激性食物可能会导致其处于充血的状态，不利于子宫恢复。

3、正确的母乳

剖腹产不比顺产，剖腹取子的位置会疼许多，即便是稍微翻身也会引发痛感。然而即便是这样，母亲也应尽可能地坚持母乳喂养。母乳里不仅含有丰富的营养，对孩子有诸多好处，也能刺激母亲子宫收缩，对产后恢复有很大的帮助。

4、适量活动

剖腹产后，为了减少痛感，产妇大都会选择平躺在床上。产后需静养是对的，但也应适量的下床活动一下。如果活动时确实疼痛难忍，建议扶着床沿或在家人的搀扶下适量活动，这有助于全身血液循环，有助于伤口愈合。需要注意的是，产妇下床时动作尽量轻一些，慢慢移动。若是产妇的身体实在不允许下床，那就静养，以免得不偿失。

相较于顺产，剖腹产比顺产疼痛的时间要久许多，且恢复起来也会慢些，因此在护理时一定要格外注意。上述的这四点是必须要做到的事情，如果因护理不当导致术后出血或发生感染，会对子宫造成严重损害。除此外，产妇刚生完体内的激素水平还未恢复正常，情绪上可能也会有些变化，家人们也就多注意这一方面，避免出现产后抑郁症。