剖腹产后护理不当伤害大，要牢记这5点恢复得快！

现如今因为医学技术的发展，剖腹产也成了很多孕妇会选择的一种生产方式。相对比顺产，剖腹产在后期的护理会更难一些，如果没有做好护理，不仅不利于恢复。还会因为修复不当而带来伤害，所以剖腹产的女性要注意刨腹产的护理得牢记注意事项。

剖腹产后要如何护理？

1、观察伤口上的敷料

一般在剖腹产后有伤口，医生会使用敷料来消炎并且止血，此时要严密观察伤口上的敷料是否有渗血或者干燥。如果发现敷料潮湿及时找医生更换，防止细菌入侵而导致伤后感染。

2、不要沾水

术后10天内不能让伤口沾水，要保持伤口干燥，在10天后观察伤口如果愈合可以用干净水擦拭，但要警惕如果伤口愈合不好及时就医，让医生处理。

3、饮食注意

有些产妇在产后因为身体虚弱而大量摄取补品，尤其是各种高蛋白高脂肪高热量食物。但要注意此时身体虚弱肠胃功，肠胃功能也比较弱，如果摄取过多高脂肪高热量食物不仅会使肠胃受伤害，还会因为能量堆积过多而导致肥胖。因此此时要注意多吃一些促进伤口修复的食物，如高蛋白低脂肪饮食。同时不要因为胃口不好而进食过少，身体需要能量运行，一旦缺乏营养和能量会降低恢复速度。

4、运动要注意

在剖腹产后要多卧床休息，等到身体修复良好压货逐渐增加运动量。如果要进行运动控制体重，如做各种产后健身操，需要等伤口没有疼痛才可以进行。而且要注意由于产后盆底肌肉松弛，要避免劳动过度，防止子宫脱垂。

5、禁止性生活

产后三个月禁止性生活，此时身体正处于修复阶段，尤其是子宫，进行性生活易导致子宫再次受损而不利于修复，甚至会引发宫颈炎。

温馨提示：

剖腹产后的护理格外重要，毕竟稍有不注意就会导致身体恢复慢，甚至引来其他问题。而在剖腹产后女性修复期间情绪要稳定，不要给自己过大压力，情绪稳定才能使内分泌恢复正常，也能避免抵抗力持续下降而导致各种疾病发生。因为大部分女性在产后要照顾新生儿，会感觉心力交瘁，所以此时要让自己有平和的心态，多和家人沟通，避免发生心理疾病。