干洗头发别超6分钟

　　北京大学人民医院皮肤科　陈周

　　许多人在理发时都喜欢选择干洗头发，以享受那种按摩式的服务与放松，但这样一来，洗头的时间便会延长。干洗头发的时间如果过长，洗发水中的一些化学成分(如表面活性剂)长时间留在头发上，很可能会对头发和头皮造成伤害。如果洗发水的质量不好，其损伤程度更大，比如头发容易变得干燥、枯黄等。有些人属过敏性肤质，如果长时间干洗头发，还可能损伤头皮，造成头皮发痒、长小包的情况。

　　在干洗头发时，按摩的手法也可能会对头皮造成损伤。按摩时头皮表面的毛孔是张开的，洗头水成分容易进入毛孔，如果按摩力度太大，还会损伤到头皮。

　　一般来说，正常干洗头发的时间在五六分钟左右，洗发水就能起到清洁头发的作用了。而且，干洗头发不能太勤，最好和水洗的方式交错着来，水洗即洗即冲，相对来说更干净些。

　　此外，如果要进行长时间按摩，最好将洗发水用水冲净后再进行，这样化学物质便不会损伤头发和头皮了。

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