脖子越来越粗，还长出了肿块！或许你该去做个甲状腺检查了

你知道身体上最大的内分泌腺是什么吗，答案是甲状腺。

甲状腺在喉结下方，形状就如同蝴蝶一般，主要功能是合成和分泌甲状腺激素。甲状腺激素作为身体上最重要的激素之一，它能够促进各个组织和器官生长发育，维持激素平衡和物质代谢等。

一旦甲状腺异常，将会引发多种疾病，治疗起来也比较困难。如果发现自己的脖子越来越粗，脖子处长有肿块，还需及早去医院甲状腺外科或内分泌科做甲状腺检查。

甲状腺常见疾病有哪些？

1、甲状腺功能亢进症（甲亢）

甲亢是因免疫、环境或遗传等原因导致甲状腺激素分泌过于旺盛的疾病。患者主要表现为易燥易怒、怕热多汗、体重下降、食欲亢进、大便次数增加等。

2、甲状腺功能减退症（甲减）

甲状腺功能减退即甲状腺激素分泌太少而导致的，患者在初期并无明显的症状，随着病情的发展加重，可出现畏寒怕冷、乏力疲惫、反应迟钝、面色苍白、体重增加等。

3、甲状腺结节

甲状腺结节是指长在甲状腺内的肿块，也是目前很常见的甲状腺疾病，根据结节性质，分为良性结节和甲状腺癌，良性结节占绝大多数，以老年人和女性多见。若在体检中发现甲状腺结节，建议至少每半年复查一次。

4、甲状腺炎

按起病的急缓程度，可分为三种甲状腺炎，分别为急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎和慢性甲状腺炎。

急性甲状腺炎，是甲状腺发生的一个化脓性感染炎症。发病较急，会突然出现发烧、出汗、咽痛、吞咽困难等症状，常见于儿童患者。

亚急性甲状腺炎，由于受到病毒感染所引起的，主要表现为颈部疼痛、甲状腺肿大且有压痛感。

慢性甲状腺炎，常见的有桥本氏甲状腺炎，属于自身免疫性疾病，起病隐匿，发展比较缓慢，而且大部分早期没有典型的临床症状，一般表现为甲状腺无痛性肿大，容易发展成甲减。

甲状腺异常在早期会有什么信号？

1、排便异常

若甲状腺激素分泌过少，胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘；若甲状腺激素分泌过多，就会加快胃肠道蠕动速度，造成排便次数增多。

2、情绪异常

甲状腺激素分泌过度旺盛时，易出现情绪暴躁、烦躁不安和失眠等；相反，甲状腺激素分泌太少时会造成情绪低落、常常感到抑郁、意志消沉。

3、体重、出汗异常

甲状腺激素分泌过少会导致体重下降，甲状腺激素分泌过多会导致体重增加。甲减可影响汗液和皮脂腺分泌，造成皮肤干燥和粗糙；甲亢可刺激汗液和皮脂分泌，导致皮肤潮湿和易出汗。

4、脖子变粗

甲状腺在脖子处，一旦发生病变容易造成甲状腺肿大，使得脖子变粗，以至于压迫周围器官，从而导致吞咽或呼吸困难、声音嘶哑等。

 

自检甲状腺的方法

（1）站在镜子前保持全身心放松，把脖子稍微抬高、后仰，观察脖子与往常相比是否变粗，或者是否有凸起；

（2）将食指、中指、无名指并拢，从颈部中间向两侧、上下触摸，检查甲状腺处是否有肿块；

（3）吞咽口水时，观察有无肿块跟随着吞咽上下活动。

如何预防甲状腺疾病？

1、适当控制碘化合物摄入

碘的摄入对甲状腺的健康有很大的影响。甲状腺功能亢进患者应控制碘摄入；甲状腺功能减退患者应适量补充碘，可以从海带、紫菜或海草中获取；甲状腺结节且无甲亢者需采取低碘饮食。

2、定期做甲状腺检查

如有甲状腺病史或有甲状腺结节的情况，建议3~6个月定期做一次甲状腺功能和甲状腺彩超检查，能够直接反映出甲状腺功能的动态变化情况，或在医生建议下按时复查，目前颈部彩超已经可以发现毫米级别的甲状腺结节。

甲状腺健康的人，可以一年做一次甲状腺功能检查。

3、减少放射性接触

许多疾病的检查都需要接触到放射线以及碘剂，非必要时尽量减少此类接触，特别是儿童，对于X射线、β射线、CT检查等都需要格外的小心。在生活中，如经过有放射线标志的地方，尽量远离。

4、养成良好的生活习惯

合理安排工作和作息，做到劳逸结合；保持心情愉悦，及时消除焦虑、抑郁和恐惧等负面情绪。平时应加强体育锻炼，增强自身免疫力。